Żywienie w insulinooporności

Odchudzasz się już dłuższy czas a ciągle masz wrażenie, że bardziej tyjesz niż chudniesz? Co jakiś czas masz napady głodu? A może masz dzień wolny a mimo to czujesz się bardziej senna, zmęczona i wyczerpana niż po 12 godzinach w pracy? To może świadczyć o insulinooporności. 

Jeśli nie wiesz czy na to chorujesz to napisz, a pomogę Ci podjąć odpowiednie kroki w celu zbadania i zdiagnozowania. Wtedy wszystko od razu staje się jasne i łatwiej o efekty, gdyż wiemy na czym stoimy.

Natomiast jeśli już wiesz, że insulinooporoność jest Twoim problemem to zgłaszając się do mnie pomogę Ci:

• zrozumieć tę chorobę
• nauczyć się łagodzić objawy
• wprowadzić chorobę w remisję w postaci ułożonego jadłospisu
• osiągnąć cel w postaci upragnionej sylwetki
• wdrożyć odpowiednie zalecenia związane z tą chorobą
• dopasować aktywność fizyczną

Nie czekaj aż problem rozwiąże się sam, bo tego nie zrobi. Napisz do mnie i zdziałajmy wspólnie cuda.